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川贝陈皮柠檬膏的功效

更新时间:2024-04-20 12:21:29 来源:乐芭比网

1、助减肥瘦身。青柠檬中的柠檬酸钠和阿拉伯胶能够控制胃口。想瘦,何不泡杯柠檬膏当饮品。2、排结石。每.........

  1、助减肥瘦身。青柠檬中的柠檬酸钠和阿拉伯胶能够控制胃口。想瘦,何不泡杯柠檬膏当饮品。

  2、排结石。每日早饭前1钟头喝一勺柠檬膏,有利于清除胆结石。

  3、治咳嗽。自做柠檬饮料可止咳化痰:把柠檬膏放到 500ml水里。

  4、降血压。青柠檬含有有利血管身心健康的黄酮类化合物、多糖类抗氧剂。并且,其带有的维他命C可提升人体内的一氧化氮水准,从而释放压力人体、软化血管、减少血压。

  5、促进消化。吃油炸食物觉得胃烧心,何不在温开水里加勺柠檬膏再食用,能够 促进消化。

  6、防感染。每日2—3次,可防止尿道感染。

  7、防便秘。青柠檬含膳食纤维素阿拉伯胶,可推动肠道蠕动;甲基纤维素还可加速大便。

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